Entradas etiquetadas con resistencia

Reglamento y Fundamentos Tácticos del Voleibol y Hockey: Conceptos Clave

28 enero, 2026
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Fundamentos del Voleibol

Puntuación y Estructura del Juego

Para comprender el desarrollo de un partido de voleibol, es esencial conocer cómo se anota un punto, se gana un set y se determina el ganador del partido:

  • Punto: Se gana cuando el equipo logra pasar el balón por encima de la red al campo contrario y este toca el suelo.
  • Set: Se gana cuando uno de los dos equipos anota 25 puntos con una ventaja mínima de 2 puntos.
  • Partido: Se gana cuando uno de los dos equipos consigue llegar a 3 sets.

Limitaciones (más…)

Fundamentos Esenciales de Electricidad y Magnetismo: Conceptos Clave

5 enero, 2026
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Fundamentos Esenciales de Electricidad y Magnetismo

Corrientes Eléctricas

Corriente Alterna (CA)

La Corriente Alterna (CA) cambia constantemente de dirección. A diferencia de la corriente continua, la CA va y viene, alternando su dirección de manera regular. El voltaje de esta corriente no es constante, sino que sube y baja en un patrón cíclico: la mitad del ciclo es positivo y la otra mitad es negativo.

Corriente Continua (CC)

Abreviada como CC, es un tipo de corriente eléctrica que siempre fluye (más…)

Fundamentos del Entrenamiento Deportivo: Resistencia, Fuerza y Velocidad Gestual

3 septiembre, 2025
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Cuestionario de Evaluación en Deporte y Educación Física

  1. La fuerza externa actúa en el mismo sentido que el movimiento, y cuando se produce trabajo negativo, hablamos de:
    c) Acción dinámica excéntrica.
  2. La producción de fuerza en la unidad de tiempo expresada en N/s es:
    b) Fuerza explosiva.
  3. Señala la respuesta FALSA con respecto al CARÁCTER DEL ESFUERZO en el entrenamiento de la Fuerza Muscular.
    c) Es idéntico al uso del % de 1 RM para medir la intensidad.
  4. Atendiendo a la clasificación de los (más…)

Propiedades Mecánicas y Ensayos de Materiales: Conceptos Clave y Métodos de Medición

24 mayo, 2025
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Propiedades Mecánicas de los Materiales

  • Cohesión: Es la capacidad de las moléculas o átomos de un material de mantenerse unidos entre sí. Es crucial para la resistencia interna de los materiales.
  • Adherencia: Se refiere a la capacidad de un material para unirse o pegarse a otro. En muchos procesos industriales, la adherencia es esencial para garantizar la eficacia de uniones como adhesivos o recubrimientos.
  • Elasticidad: Es la capacidad de un material para recuperar su forma original después de (más…)

Fundamentos de Electricidad: Tensión, Intensidad, Protecciones y Esquemas

15 febrero, 2025
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Tensión: Se dice que existe una tensión o diferencia de potencial entre dos puntos cuando entre ambos existe un desequilibrio de cargas, es decir, uno tiene más cargas que el otro. La tensión se mide en voltios (V) y para medirla se utiliza un voltímetro que se conecta en paralelo.

Intensidad: Es la circulación de cargas eléctricas a través de un material conductor. Para medir la intensidad se utiliza el amperímetro, se mide en amperios (A) y se conecta abriendo el circuito e intercalándolo (más…)

Fundamentos de la Educación Física: Aptitud, Habilidades y Conceptos Clave

30 enero, 2025
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Educación Física: Es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo, ayuda a la formación integral del ser humano. Como deporte, contribuye al cuidado y preservación de la salud, el fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos. Impulsa una vida activa y, como recreación, sus propósitos son tener una actitud que lleve al aprendizaje, al logro de metas y al crecimiento personal.

Aptitud y Habilidades Físicas

Aptitud Física: Se puede definir como la capacidad (más…)

Propiedades Mecánicas de los Materiales: Resistencia y Comportamiento

23 enero, 2025
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Tenacidad

Es la propiedad de los metales que les permite resistir a los esfuerzos de rotura o deformación. Da idea de la capacidad que tiene un metal de absorber energía antes de romperse.

Elasticidad

Es la propiedad de los metales que les permite recuperar su forma original después de haber sido deformados y una vez se suprime el esfuerzo que los deformaba. Se mide mediante el ensayo de tracción. Algunos conceptos asociados son:

  • Límite Elástico: Es la fuerza máxima de deformación que puede (más…)

Conceptos Fundamentales de Electricidad y Tecnología: Aplicaciones Prácticas

3 enero, 2025
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Conceptos Fundamentales de Electricidad y Tecnología

Tipos de Iluminación

  • Luz: Se produce por el calentamiento de un hilo conductor o al excitar un gas sometido a descargas eléctricas.
  • Bombillas incandescentes: Funcionan mediante el calentamiento de un hilo, gracias a la corriente eléctrica, produciendo luz. Este fenómeno se llama incandescencia.
  • Tubo fluorescente: Contiene un filamento metálico, un gas inerte y una pequeña cantidad de mercurio. La luz se produce a partir de los choques de las (más…)

Educación Física: Fundamentos, Acondicionamiento y Deportes

19 diciembre, 2024
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Definición de la Educación Física

La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente, la educación física es una necesidad individual (más…)

Guía completa sobre el calentamiento y el acondicionamiento físico

6 noviembre, 2024
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El Calentamiento

Es la preparación física y psicológica que se lleva a cabo antes de la práctica deportiva para realizarla en mejores condiciones y con mayor intensidad. Es un elemento común en todos los deportes.

Partes del Calentamiento

  • Calentamiento general: Conjunto de ejercicios que preparan al organismo para cualquier práctica deportiva. Se realizan ejercicios globales.
  • Calentamiento específico: Su finalidad es la mejora de la coordinación neuromuscular específica. Se divide en dos fases: (más…)
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