Dinámicas y Técnicas de Grupo

Dinámica de Grupos

La dinámica de grupos se ocupa del estudio de la conducta de los grupos como un todo y de las variaciones de la conducta individual de sus miembros como tales, de las relaciones entre grupos, de formular leyes o principios y de derivar técnicas que aumentan la eficacia de los grupos.

Técnicas de Dinámica de Grupos

Son maneras, procedimientos, medios sistematizados de organizar y desarrollar la actividad del grupo sobre la base de conocimientos suministrados por la teoría de la dinámica de grupos y que se explican con una doble finalidad: productividad/gratificación grupal.

Técnicas de Presentación

El objetivo fundamental es ayudar a que las personas se presenten al grupo de una manera relativamente rápida y eliminando al máximo las resistencias. Se utiliza para evitar las frías presentaciones y para ir creando las bases del grupo. Son apropiadas para el inicio del curso, cursillo, jornadas de convivencia… grupos que no se conocen también se usan para romper el hielo.

Técnicas de Conocimiento y Confianza

Contribuyen a profundizar el conocimiento recíproco de un grupo poniendo en marcha la capacidad de apertura y espontaneidad buscando que la relación se haga más profunda y humana. Tiene como objetivos:

  • Favorecer el mutuo conocimiento de los miembros
  • Potenciar la autoestima y el conocimiento grupal
  • Crear un clima de confianza grupal

El animador debe suprimir primero en él y después en el grupo los obstáculos para la creatividad: falta de confianza en uno mismo, necesidad de cambio, conformidad. El animador debe crear un ambiente de compañerismo y libertad.

Técnicas de Animación

Están a medio camino entre las técnicas de grupo y los juegos. Por sus características son de gran utilidad y ayuda para las primeras etapas de la vida de un grupo, sobre todo si se trabaja con niños y adolescentes. Son útiles en cualquier ocasión como empezar el trabajo en un grupo, romper situaciones de monotonía o tensión, en el paso de una actividad a otra.

Papel del Animador
  • Ayudar a que la gente se conozca favoreciendo a los tímidos y recién llegados
  • Romper los subgrupos que sin querer se forman
  • Distensionar al grupo creando una atmósfera agradable

Técnicas de Autoconocimiento, Autoconcepto y Autoestima

Son técnicas en las que el objetivo principal es la afirmación de los participantes como personas dentro del grupo como tal.

Técnicas de Comunicación

Son técnicas que buscan estimular la comunicación entre los participantes.

Técnicas de Trabajo en Equipo

Son técnicas en las que la colaboración entre los participantes es un elemento esencial.

Técnicas de Consenso

Son decisiones que se toman en una situación determinada y que afectan a nuestra vida personal y a la vida del grupo.

Técnicas de Resolución de Conflictos

La evolución del grupo lleva a una situación en la que pueden desarrollar su capacidad de resolver conflictos. Son técnicas en las que se plantean situaciones de conflicto o que se utiliza algún aspecto relacionado con estas.

Técnicas de Creatividad

Objetivo: estimular y desarrollar la creatividad de las personas, para que los miembros del grupo expresen sus ideas con originalidad. Es importante crear un ambiente de amistad y compañerismo para practicar estas técnicas en libertad.

Técnicas de Expresión de Valores

Objetivos: que las personas tomen contacto con su propia experiencia para darse cuenta de sus ideas y sentimientos, de los criterios, motivaciones de su conducta.

Técnicas de Evaluación

Se utiliza con el fin de mejorar.

Etapas del Desarrollo Evolutivo

Introducción

El desarrollo evolutivo es el conjunto de cambios físicos y psicológicos que experimentan los seres vivos, en nuestro caso, la especie humana, desde el nacimiento hasta la muerte. El conocimiento de dichas etapas evolutivas es muy provechoso para un animador deportivo, ya que podrá disponer de recursos adecuados con los que resolver determinados conflictos. También va a ayudar a planificar actividades según la maduración evolutiva de los participantes.

Las Etapas de la Vida Humana

La Etapa Prenatal

A lo largo de este periodo se va desarrollando el sistema nervioso de forma caudo-craneal. No hay evidencias electroencefalográficas de que antes de la semana 28 de vida exista actividad mental. En cuanto a los aspectos preventivos, no realizar ejercicios físicos bruscos, no consumir alcohol.

El Recién Nacido

Es un ser muy poco activo. Entre los reflejos típicos de esta etapa se encuentran:

  • Reflejo tónico del cuello
  • Reflejo del abrazo de Moro
  • Reflejo de succión
  • Reflejo de prensión palmar
  • Reflejo plantar

El Primer Año

A los 3 meses es capaz de mantener la cabeza erguida, a los 8 meses se mantiene sentado y a los 10 meses se puede mantener erguido si se sujeta. El gateo aparece hacia los 8 o 9 meses. Va distinguiendo las voces familiares de la de los extraños. A partir de los 6 meses, el niño manipula objetos cogiéndolos, entre el 3º y 4º aparece el balbuceo.

El 2º Año

Al año y medio sube con ayuda los escalones. En sus juegos se dedica a lo suyo y no le gusta compartir sus juguetes con otros. Aprende a pedir ayuda para sus necesidades excretoras y empieza a ir controlando sus esfínteres. Pasa por la fase de las palabras frase para empezar a unir palabras (prefases).

El Niño de 2 a 6 Años

Su pensamiento atraviesa la fase mágica, relaciona o asocia la realidad con fantasías. El juego consiste en romper todos los objetos, hasta que a los 3 o 4 años empieza a construirlos. También comienza el juego comunitario.

El Niño de 6 a Doce Años. La Edad Escolar

Sobre los 7 años aparecen cambios físicos denominados primera desarmonización (primer estirón). Esto conlleva una cierta torpeza en los juegos para pasar en los siguientes años a una gran actividad física. Empieza a evidenciarse en la elección de los juegos por niños y niñas. Sobre los 7 años empieza operaciones concretas, puede verse la aparición de cierta responsabilidad ante las tareas. Los patrones motores con respecto a las diversas habilidades básicas van mejorando. Hay estudios que indican superioridad en estos logros de los niños sobre las niñas.

Pubertad y Adolescencia

La pubertad consiste en los cambios físicos que se experimentan entre los doce y los dieciséis años, mientras que la adolescencia consiste en los cambios psicológicos que experimentan los humanos entre los doce y los dieciocho años. Se produce una segunda desarmonización con crecimiento en estatura y alargamiento de los miembros. Se desarrollan los caracteres sexuales primarios y secundarios. El interés por el desarrollo y los cambios del propio cuerpo hacen del adolescente un sujeto continuamente atento a ellos (exploraciones ante el espejo, comparaciones, temores ante su nuevo aspecto). La conducta sexual autoerótica empieza a manifestarse, las normas sociales obligan a ocultarlas, en distinto grado según culturas. El adolescente experimenta el desarrollo intelectivo de pensamiento denominado abstracto.

Personalidad y Deporte

Concepto de Personalidad

El modo de ser de cada persona, la iniciativa, las dotes de mando, el carisma. Pautas de conducta que se manifiestan de forma constante en el individuo. La personalidad es la organización dinámica de los aspectos cognitivos, afectivos, conativos, fisiológicos y morfológicos.

El Temperamento y Carácter

Incluirá a los aspectos más biológicos y hereditarios de la personalidad. El carácter incluirá a los aspectos más ligados a lo aprendido.

La Biotipología de Kretschmer

Intentó relacionar la forma corporal con la mentalidad del individuo. Se centra en lo biológico: a determinadas conformaciones físicas le corresponden determinados rasgos psicológicos. Sus conjuntos son denominados biotipos.

  • El leptosomático sería de cuerpo delgado y estrecho con la cara alargada, se caracteriza por la insuficiente capacidad de sintonía social, pero una gran facilidad para el pensamiento abstracto. Predispuesto a sufrir esquizofrenia. Don Quijote.
  • El pícnico: individuo de talla baja, obeso, cara redondeada y cuello ancho, con gran capacidad para conectar con los demás, inteligencia de tipo práctico y concreto. Tendría tendencia a sufrir psicosis maniacodepresiva. Sancho Panza.
  • El atlético: de gran desarrollo muscular y óseo con cara y espalda anchas y mentón pronunciado. Sin gran capacidad intelectual y bastante perseverante. Tendencia a padecer epilepsia.
  • El displásico: variedades dismórficas que no se ajustarían a las anteriores.

Los Somatotipos de Sheldon

Forma corporal con determinados rasgos psíquicos.

  • El ectomorfo
  • El endomorfo

El Psicoanálisis Ortodoxo

Sigmund Freud, fundador de la escuela psicoanalítica. Junto a los procesos conscientes, las personas tienen una vida mental inconsciente que condiciona con gran intensidad lo que hacen y piensan. El inconsciente puede hacerse a través de la interpretación de los sueños y con la técnica de la asociación libre. 3 entidades:

  • El Ello: deseos fundamentales del ser humano, impulsos y tendencias, se rige por el principio del placer (a que el ser humano consiga lo que desea).
  • El Super-Yo: representa la disciplina, las normas impuestas por la sociedad, por el principio del deber (a hacer que el individuo reprima sus deseos).
  • El Yo: resultado consciente de lo que la experiencia vivida ha hecho que el sujeto aprenda, se rige por el principio de la realidad.

En cada momento evolutivo del desarrollo se manifiesta más unas u otras entidades. Según las vivencias desarrolladas en cada etapa, el sujeto va conformando su personalidad en función del grado con el que ha superado cada una de ellas.

  • Tipo oral: individuos que tienden a que los demás estén cuidando de él. Son descritos como pasivo-dependientes.
  • Tipo anal: individuos ordenados, detallistas, muy exigentes y obstinados, pedantes, puritanos y pulcros.
  • Tipo fálico: comportamiento temerario, afán de aventura y gusto por el riesgo.
  • Tipo genital: bien adaptados y maduros.

El Punto de Vista de Jung

  • El introvertido: es una persona subjetiva, normas absolutas y poco flexible. Se centra en su mundo interior.
  • El extrovertido: persona objetiva. Es un hombre de acción interesado por el poder, el prestigio y la riqueza. Racional.
  • Irracional

La Aportación de Cattell

Raymond Bernard utilizó el método del análisis factorial: una serie de factores que vendrían a conformar la personalidad de los individuos.

Psicotipología de Heymans-Wiersma-Le Senne

Se basa en la combinación de tres características en las personas: la emotividad, la actividad y la resonancia. La emotividad: sujetos emotivos o no emotivos. Activo o no activo.

La resonancia es la característica que modula las dos anteriores, una vez desaparecido el estímulo que originó la emotividad o la actividad, se extinguen éstas (se hablan de sujetos primarios). Una vez que desaparece el estímulo que originó la emotividad o la actividad, éstas aún permanecen tiempo después, hablamos de sujetos secundarios.

Nervioso, sentimental, colérico, apasionado-reflexivo, sanguíneo, flemático, amorfo, apático.

Psicotipos de Spranger

En los valores que interesan a los hombres, ha propuesto una tipología psíquica que resulta diferente para los adolescentes y adultos.

Activo, Deportivo, Social, Entusiasta, Místico, Intelectual, Esteta, Dominador

Hombre social, Religioso, Económico, Político, Científico u teórico, Estético.

El Punto de Vista del Conductismo

Desde el conductismo se contempla el concepto de personalidad. El individuo actuará según lo aprendido en el pasado y según los reforzamientos recibidos ante los estímulos ambientales.

Aspectos Clínicos

Personalidad paranoide- Personalidad esquizoide-Personalidad antisocial-Personalidad histriónica- Personalidad narcisista-Personalidad obsesiva- Personalidad depresiva-Personalidad insegura.

Personalidad y Deporte

Los deportistas tienen una personalidad especial, o si cada deporte fomenta determinados rasgos de la personalidad en los practicantes. Valdés (1998) deportistas de alto rendimiento puntúan más en la escala de extroversión y estabilidad emocional. Los corredores de fondo, sin embargo, son más introvertidos.

La mujer deportista es diferente al hombre deportista desde el punto de vista psicológico. La competitividad, el gusto por el riesgo o el gusto por la victoria, son factores tradicionalmente relacionados con los hombres. Las mujeres deportistas puntúan alto también en estos factores, lo que hace pensar en la gran incidencia que los factores culturales tienen sobre la formación de la personalidad.

Actitudes, Motivaciones y Emociones

Actitudes

Disposición interna de carácter aprendido y duradero que sostiene las respuestas favorables o desfavorables del individuo hacia un objeto.

Componentes

  • Cognitivos: ideas
  • Afectivo: sentimientos
  • Conductual: reacción o comportamiento hacia un objeto

Características

  • Dirección: positivo o negativo es el sentido que sigue la actitud
  • Magnitud: grado de la dirección anterior
  • Intensidad: fuerza del sentimiento de la persona
  • Contrariedad: importancia de la actitud como guía de conducta y comportamiento del sujeto

Objetos de Actitud en el Deporte Recreativo

  • Desanimación sexual en la práctica deportiva
  • Agresividad o violencia
  • Doping para mejorar el rendimiento
  • Uso de la propia competición como recurso en el deporte recreativo
  • El montaje económico y mercantil que conlleva la práctica del deporte
  • La incidencia del deporte sobre la salud de las personas
  • La incidencia del deporte en los medios de información

Información de las Actitudes

El observar para el técnico es una buena fuente de información, además de preguntas directas y entrevistas, también recurre a psicólogos.

Situaciones que Causan Problemas en los Grupos

  • No pasar balón a niñas
  • No elegir compañeros en su equipo
  • Trampas durante el juego
  • Quedarse rezagado durante una excursión
  • Pelearse con el otro en el transcurso de un encuentro
  • Guarda silencio cuando un compañero expone una idea

El Cambio de Actitud por el Técnico

  • El receptor del mensaje debe considerarse competente
  • La información sea facilitada
  • La fuente sea atractiva
  • La fuente sea una persona con poder sobre el receptor

Características que Cambian de Actitudes en el Receptor

  • Baja autoestima
  • Ser autoritario
  • Aislamiento social
  • Ser tendente a la fantasía
  • No ser muy independiente

Motivaciones, Intereses y Necesidades

  • Motivación: tener un objetivo, decidir alcanzarlo y mantenerse en el esfuerzo para alcanzarlo
  • Interés: guía y explicación del comportamiento de una serie de objetivos que pretende alcanzar
  • Necesidades: carencia que puede ser física o mental

Naturaleza de las Motivaciones

  • Factores intrínsecos: deseos de las personas por hacer cosas por el hecho de que son importantes
  • Factores extrínsecos: incentivación externa

Instinto y Motivaciones

Se desencadenan por unos estímulos

  • Instinto de conservación de sí mismo
  • Instinto de conservación de la especie

Impulso y Motivación

  • Fuerza que dirige el organismo hacia la constancia (hay una teoría homeostática del impulso)
  • Necesidades humanas, pirámide de Maslow (fisiología: respiración, seguridad: empleo, filiación: amistad, afecto, reconocimiento: respeto, éxito, autorrealización personal: moralidad, virtud)

Motivaciones Deportivas Primarias

  • Factores relacionados con el deporte en sí
  • El juego: organizado, competitivo y centrado en la actividad física
  • El organismo: enfrentarse contra uno mismo, contra los hombres o la naturaleza

Motivaciones Deportivas Secundarias

  • Factores biológicos: deporte equilibrado
  • Factores psicológicos: motivaciones afectivos, comunicativas, emulativos, individualizantes, catárticos, estéticos

Motivaciones Secundarias

  • Factores socioculturales (afiliación: aprobación social, factor económico, movilidad social)
  • Factores psicopatológicos: sentimiento de inferioridad, deseo de potencia, narcisismo

Generalidades del Deporte

Definición del Deporte

  • Pierre Coubertin: cultivo voluntario y habitual del ejercicio muscular fundamentado en el deseo de progreso y susceptible de llegar hasta el riesgo. (Ejercicio físico y forma de practicarlo)
  • RAE: 1º Recreación, diversión y ejercicio al aire libre. 2º Ejercicio físico practicado individual o en equipos con el fin de superar una marca establecida o vencer al adversario con ciertas reglas.
  • García Fernando: actividad física e intelectual humana de naturaleza competitiva y gobernada por reglas e instituciones.
  • Parlebas: conjunto finito de las situaciones motrices codificadas bajo la forma de competición.

Delimitación del Deporte

  • Diferentes manifestaciones de la actividad física
  • Su objetivo no es favorecer el incremento de beneficio físico
  • Busca triunfo y competición
  • ¿Qué tiene de juego? Es una forma de juego
  • ¿El deporte profesional es un deporte de juego?

Clasificaciones de Juegos y Deporte

  • Juegos de Mesa: juegos deterministas basados en la toma de decisiones
  • Juegos de puro azar: la causalidad condiciona la actividad del jugador
  • Juegos que no son puro azar: se parte de una situación de puro azar

Juegos Deportivos

Todo aquello que implica físico-corporal, toda situación motriz de enfrentamiento condicionado llamado juego aporte por las instancias sociales.

Clasificación de los Juegos por Parlebas

  • Institucionales: categorías de deporte desde un punto de vista social cumplen con las características propias del deporte.
  • Juegos deportivos tradicionales: no cuenta con la institucionalidad como deporte, aun cumpliendo con las características como deporte la sociedad no le ha otorgado la categoría de deporte.
  • Cuasi-Juegos: actividad física que no complementan la competición y no se realiza bajo normas. Implicación física pero no un fin competitivo.

Diferentes Ámbitos Deportivos

  • Deportivo Competitivo: sentido competitivo, ganar la victoria bajo unas reglas.
  • Deportivo Educativo: fin socializador, competitivo pero la victoria no es la única meta, sino el hecho de competir.
  • Deportivo Recreativo: no competición, flexibilidad de reglas, importante es el disfrute.

El Deporte y las Instituciones Sociales

Sociedad

Grupo de personas que comparten un hábito en común. Componentes: sistema de reproducción y socialización, estructura económica, sistema de poder, sistema de creencias.

Relación entre Deporte e Instituciones Sociales e Incidencia del Deporte

La Familia y el Deporte

  • Las niñas tienen con el deporte es en la institución familiar
  • Familias que hacen deporte los niños suelen tener similar interés
  • Influencia del deporte televisivo
  • Los padres animan a los hijos más si estos no tienen estudios universitarios
  • Equipamiento deportivo en los hogares españoles

Deporte y las Instituciones Económicas

  • El mercado es un mercado muy rentable
  • Se vende productos deportivos, alimentos, etc.
  • Beneficio para el propio deportista
  • El deporte se ha convertido en una forma de vida

El Deporte y las Instituciones Educativas

  • Deporte moderno tiene origen en el siglo XIX
  • El impulsor: Thomas Arnold
  • En las escuelas se instó a llevar una vida deportiva
  • Basándose en los juegos populares
  • En el siglo XIX destaca Pierre de Coubertin
  • Aspectos más problemáticos del deporte en la educación

El Deporte en las Instituciones Políticas

  • Los poderes políticos incluyen legislación
  • Diferentes visiones sociológicas
  • El deporte neutral desde el punto de vista político
  • El deporte estabiliza y legitimiza
  • El deporte es una herramienta de control de estado

Religión y Deporte

Se remonta a la antigüedad que se desarrolla en las ceremonias religiosas. El origen del deporte se remonta a escuelas privadas religiosas que pretenden fomentar el aprendizaje con la práctica deportiva. En los tiempos actuales no está muy conectado, se dan gracias colectivas a patronas de la ciudad.

El Deporte y los Medios de Comunicación

El deporte es una realización omnipresente en los medios de comunicación, destacando más los aspectos conflictivos que puedan ser objetos de noticias sensacionalistas de naturaleza extradeportiva.

Características de la Información Deportiva en los Medios de Comunicación

  • Información masiva
  • Alta presencia en los medios
  • Destaca fundamentalmente la actuación masculina
  • Información deportiva transmite valores conservadores
  • Bajo nivel de rigor científico
  • La información deportiva no parece promover la práctica deportiva

Deporte y Clases Sociales

  • El deporte adquiere según la clase social que lo practique debido, entre otras cosas, al ascenso de las clases medias en el deporte de élite (tenis, natación)
  • La asistencia al tenis y el esquí ha sido considerado de estatus alto

Características y Clases Sociales

  • Deportes se practican en lugares reservados
  • Se practica con compañeros de la misma clase social
  • Bajo contexto corporal
  • La práctica deportiva es de precio alto

Aspectos Problemáticos del Deporte

  • Tratamiento de diferencias para ambos sexos
  • Primancia del logro
  • Impacto negativo sobre la salud del deportista
  • Conducta violentas

Deporte y Mujer

  • Deporte: actividad exclusiva del hombre, la mujer participa en las Olimpiadas en Roma 1900
  • La mujer abandona la práctica deportiva más que el hombre
  • Diferencias psicológicas, culturales y tradicionales entre hombres y mujeres
  • García Fernando manifiesta los siguientes mitos acerca de la mujer: masculiniza a la mujer, peligro para la mujer y resultados mediocres de la mujer en el deporte
  • Se distinguen deportes típicamente femeninos (boxeo, etc.)
  • El tratamiento informativo de los medios de comunicación para el deporte femenino es secundario
  • Existe la teoría de la disonancia cognitiva para explicar el comportamiento de algunas mujeres deportistas: se arreglan más para acentuar su condición femenina
  • Desarrollo muscular por la práctica deportiva
  • Riesgo que supone el esfuerzo corporal en la práctica femenina

Valores Deportivos: ¿Ganar o Practicar?

  • Valor: conjunto de ideas y creencias
  • Jerarquía de valores: valores primarios y secundarios
  • Inversión de valores: cambia el sentido de la guía de valores
  • Segmentación de un valor: la sinceridad a veces no es conveniente

Valores en el Deporte Competición

Juego limpio, entrega, competición, compañerismo. El deporte, al ser competitivo, más se aleja de los valores de socialización.

Valores en el Deporte Educativo

  • Valor de socialización y adquisición de habilidades físicas para la formación corporal no competitiva
  • Si se utiliza el deporte se flexibiliza el reglamento
  • Los valores del deporte educativo es facilitar la integración y atención a la diversidad
  • Valores del aprendizaje del autocontrol, respeto a las normas establecidas, comunicación y relación de unos y otros

Valores en el Deporte Recreativo

Adquiere su dimensión más lúdica y la satisfacción como objetivo central con la participación conjunta en el llamado deporte de todos.

Valores: salud mental y corporal, hedonismo (pasarlo bien), imaginación para alejarse de la vida de todos los días, desarrollo corporal, complementos, interés y ocasiones, desarrollo social.

Formas de Hacer Actividades Más Participativas y Menos Competitivas

  • Básicamente se manifiestan las reglas
  • Limitación de la actuación corporal de ciertas partes de los más expertos para favorecer a otros
  • Limitación de la zona o espacio de actuación de algunos jugadores
  • Añadir reglas
  • Un jugador que marca cambia de equipo
  • Se intenta mantener el balón en juego y no puntúa
  • En tenis no se lleva la puntuación

El Deporte y la Salud

  • El deporte competitivo tiene más riesgo físico y psíquico que el recreativo
  • Principios preventivos para disminuir el impacto negativo del deporte recreativo sobre la salud

El Fenómeno de la Violencia Deportiva

  • Violencia entre contendientes por llevar al límite el componente agónico de la competición al extremo (adquiere un lenguaje muy competitivo como de guerra se tratase)
  • Violencia en las reacciones del público asistente