Entradas etiquetadas con gimnasia

El Legado de la Gimnasia Griega y el Concepto de Agón en la Educación Física

A) La Innovación de la Gimnasia en la Antigua Grecia

Podríamos decir que la mayor innovación que propusieron los griegos en su época, y que persiste aún, fue resignificar el cuerpo como parte fundamental de la educación y la integralidad. Para ello, se valieron de la gimnasia como el método que permitiría llevar a cabo esta finalidad. “La gimnasia persigue objetivos físicos, espirituales y morales” (Diem); por eso se convirtió en parte fundamental en la vida del griego ateniense, quien (más…)

Desarrollo Físico y Gimnasia: Técnicas y Modalidades

Desplazamientos en Gimnasia

Los desplazamientos como la marcha, trote, salticado y galope deben comprender velocidades, apoyos, direcciones y sentidos, recorrido lineal o curvo. La posición de piernas y brazos, el largo de los pasos, tamaños y distancias, el movimiento a partir de los hombros, compromete la movilidad articular, facilitando la realización y postura. Se pueden realizar con uno o dos brazos, alternados o simétricos/asimétricos, en planos frontal (derecha-izquierda), sagital (antero- (más…)

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