La Motivación

La motivación es el móvil que inicia, mantiene y dirige la acción de un sujeto para lograr determinados fines.

  • Responde a qué objetivo o finalidad persiguen nuestras acciones: su por qué o para qué.
  • La inferimos a partir de la conducta.
  • Explica la intensidad, persistencia y dirección de un individuo cuando persigue una meta.

Tipos de Motivos

Motivos Primarios o Biológicos (Innatos)

  • Son carencias del organismo por privación.
  • Tienden a satisfacer necesidades fisiológicas: hambre, sed, ¿impulso sexual?, sueño, etc.

Motivos Sociales (Aprendidos)

  • Son necesidades aprendidas.
  • Los determina el entorno y la cultura: pueden ser manipulados.
  • Según McClelland:
    • De logro
    • De afiliación
    • De poder

Teoría del Impulso de Hull: Un Enfoque Biologicista

La motivación es reducir la tensión.

  • Se basa en el concepto de homeostasis o autorregulación: El desequilibrio interno crea un estado de necesidad que hace aparecer el «impulso» que mueve al organismo para satisfacer esa necesidad.
  • Toda motivación depende de estas variables: E (fuerza de la respuesta) = H (hábito) × D (necesidad del organismo o impulso) × K (incentivo hacia la meta).

La Frustración

Es la perturbación de un proceso motivacional por:

  1. Insuficiencias: Quiero correr una maratón pero no aguanto más de 10 metros corriendo.
  2. Obstáculos: Quiero entrar a la discoteca pero aún no tengo 18 años.
  3. Demora o extinción del reforzamiento: Te hacen esperar mucho para algo o te dejan de contestar.
  4. Conflictos (Lewin): Motivos incompatibles interfieren en el logro, como la necesidad de conservar aquello que es fundamental para la vida: la integridad física y la compañía.

Emociones

Las emociones son:

  • Cortas e intensas.
  • Dependientes de un estímulo concreto.
  • Son innatas y universales.
  • Provocan reacciones fisiológicas.
  • Ejemplo: miedo.

Sentimientos

Los sentimientos son:

  • Prolongados y suaves.
  • Dependientes de nuestra personalidad.
  • Son adquiridos e individuales.
  • Provocan reacciones psicológicas.
  • Ejemplo: amor.

Emociones Básicas

  • Se encuentran en todas las culturas: son universales.
  • Se expresan siempre con los mismos gestos.
  • Todo el mundo las reconoce y las expresa.
  • Teoría de James-Lange: estado fisiológico → emoción. Si ves un incendio de tu casa, sientes miedo porque el córtex ha recibido señales de que tu corazón late deprisa, tus rodillas tiemblan y tus palmas de las manos transpiran: «No lloramos porque estamos tristes, sino que estamos tristes porque lloramos».
  • Teoría de Cannon-Bard: Activación fisiológica = emoción. Los individuos no siempre son capaces de percibir los cambios internos (del hígado o de los riñones) y, sin embargo, tienen experiencias emocionales.
  • Teoría de Schachter y Singer: activación fisiológica + interpretación cognitiva → emoción. Imagina que, mientras lees el periódico en una cafetería, alguien se acerca furtivamente y te dice «manos arriba». Sin importar quién sea la persona, tu cuerpo se activará (el corazón latirá más deprisa, las palmas de las manos te sudarán, etc.). Si la persona es un desconocido, interpretarás esta activación como temor; en cambio, si la persona es un amigo, la activación la interpretarás como sorpresa.

Dinámica de la Emoción: Teoría del Proceso Oponente (Solomon y Corbit)

Emoción A → Emoción no-A hacia la homeostasis.

  • Ejemplos: drogas y “mono” (síndrome de abstinencia), rupturas y duelo.

Sexología

Ciencia que investiga los aspectos biológicos y psicosexuales de la sexualidad humana.

Ámbitos de Expresión de la Sexualidad

  • Sexo (biológico): Producción de gametos para la reproducción.
  • Género (cultural): Normas, roles y estereotipos esperados.
  • Orientación sexual e identidad de género (aspectos personales y subjetivos): Preferencias y autopercepción.

Dimensiones de la Sexualidad

  1. Biológica: Relaciones sexuales y reproducción.
  2. Psicoafectiva: Emociones y sentimientos.
  3. Sociocultural: Comportamientos (valores y pautas).
  4. Clínica: Problemas y patologías.

Los testículos en los hombres producen:

  • Testosterona: produce la aparición de los caracteres sexuales secundarios.

Los ovarios en las mujeres producen:

  • Estrógenos: producen la aparición de caracteres secundarios.
  • Progesterona: prepara el cuerpo para el embarazo.

Estudios Relevantes en Sexología

  • Alfred Kinsey: Escala Kinsey (hetero 0 – homo 6).
  • Masters y Johnson: Respuesta sexual humana (RSH) (Serie: Masters of Sex).

Conductas Sexuales

  • Relaciones sexuales con otros (reproductivas o no).
  • Relaciones sexuales con uno mismo: masturbación.
  • Parafilias o variaciones de la conducta sexual (DSM, capítulo 15).

Aspectos y Desafíos Relacionados con la Sexualidad

  • (Auto)conocimiento: autoestima y seguridad.
  • Consentimiento: el sexo debe ser siempre querido.
  • Disfunciones sexuales: deseo sexual inhibido, vaginismo, dispareunia, anorgasmia, eyaculación precoz, orgasmo inhibido, etc.

Prevención del Embarazo y de las ITS

(Contenido adicional sobre prevención de embarazo e ITS podría incluirse aquí).

La Personalidad

Es la conjunción del temperamento y el carácter en una única estructura psicológica que expresamos en nuestros actos (del griego prosopon).

  • Temperamento: Innato, herencia. Pathos → Patético.
  • Carácter: Adquirido y permeable. Ethos → Ético.

Teoría Psicoanalítica: Sigmund Freud

La personalidad se compone de tres instancias, dos de ellas inconscientes. Es fruto de la interacción entre el mundo exterior y las pulsiones de sexo (libido) y muerte. Se desarrolla fundamentalmente en la infancia.

El Yo o personalidad se desarrolla:

  • A partir de un conflicto entre:
    • La necesidad de realizar impulsos (libido/pulsiones) → el Ello.
    • La limitación que impone la realidad/sociedad → el Superyó.
  • Para evitar el conflicto se utilizan mecanismos de defensa: desplazamiento, sublimación, represión, proyección, negación, regresión, racionalización, etc.
  • En fases según la focalización de la libido (fuentes erógenas):
    • Oral (0-18 meses)
    • Anal (18 meses-3 años)
    • Fálica (3-6 años, complejos)
    • Latencia (6-12 años)
    • Genital (12 años en adelante)
  • Tipos de personalidad (según Freud):
    • Erótica (predominio del Ello)
    • Obsesiva (predominio del Superyó)
    • Narcisista (predominio del Yo)

Teorías Factoriales o de los Rasgos: Modelo PEN de Eysenck

  • El temperamento está determinado fisiológicamente.
  • Los rasgos son tendencias estables de pensamiento, sentimiento y actuación (predisposiciones). Se asocian en tipos.
  • La personalidad depende de las puntuaciones en cada dimensión:
    • Psicoticismo
    • Extraversión
    • Neuroticismo

Teorías Factoriales o de los Rasgos: El Modelo de los Cinco Grandes (Big Five) de Costa y McCrae

  • Los factores de Eysenck son insuficientes.
  • Proponen 5 grandes factores a partir del léxico.
  • Son estables, universales y se transmiten genéticamente.

Teoría Humanista: Carl Rogers

  • Yo o personalidad = congruencia entre el yo ideal y el yo real.
  • Las personas somos libres y buscamos la autorrealización del sí mismo. Este es:
    • Real: Lo que somos = autoconcepto (imagen de uno mismo).
    • Ideal: Lo que nos gustaría ser.
  • La personalidad se desarrolla según nos acerquemos o alejemos a nuestros objetivos vitales a través de dos aspectos:
    • Tendencia a la mejora.
    • Evaluación de experiencias.
  • Una persona “altamente funcional” o sana es aquella en la que coinciden el yo y la experiencia (autoestima).

Teoría del Aprendizaje Social: Julian Rotter

  • La personalidad depende de la interacción con el ambiente: según los refuerzos y la visualización de otros.
  • La probabilidad de realizar una conducta en una situación concreta es el potencial de conducta. Depende de:
    • Las expectativas: nuestra influencia y los beneficios.
    • El valor que le demos a los refuerzos o consecuencias.
    • Nuestra situación psicológica o cómo procesemos la situación.
  • Todo ello dependerá de dónde se sitúe nuestro locus de control: interno (mi vida depende de mí) o externo (del azar).

Evaluación de la Personalidad: Pruebas Proyectivas (Ambigüas)

El paciente proyecta su personalidad con ocasión de la prueba.

  • Asociación libre (Psicoanálisis).
  • Test de Rorschach.
  • Test de Apercepción Temática (TAT): Evalúa necesidades de obtención de logros, de conseguir poder y de afiliación.
  • Test de dibujos (casa-árbol-persona, cuentos de hadas, familia, etc.).
  • Test de frustración de Rosenzweig.
  • Grafología.

Ejemplo de Prueba Proyectiva: Aplicación e Interpretación del Test de Rorschach

  • Fases:
    1. Fase de actuación: visión espontánea.
    2. Fase de preguntas: localización de lo visualizado.
    3. Fase de analogía: lo que indican las alternativas.
    4. Fase de determinación de límites: interpretaciones “populares”.
  • Interpretación: Distintos parámetros (M: imaginación, K: ansiedad -color y movimiento-, etc.).

Evaluación de la Personalidad: Pruebas No Proyectivas (Estándar)

El paciente responde concretamente a preguntas precisas.

  • Cuestionario de Cattell, 16 PF-5 (16 rasgos primarios).
  • Cuestionario Big Five.
  • Inventario de Personalidad NEO PI-R revisado (Cinco rasgos).
  • Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota (MMPI-2).

Ejemplo de Prueba No Proyectiva: Resultados del MMPI-2

(Contenido adicional sobre resultados del MMPI-2 podría incluirse aquí).

Resumen y Recopilación

  • Personalidad = Temperamento + Carácter.
  • Teorías: psicodinámica, humanista, de rasgos, social.
  • Evaluación: proyectiva / no proyectiva.