Educación Física

El disco

Formas de agarrar el disco:

-Agarre de revés: 

es el más común.Se sujeta el disco con el pulgar sobre la parte cóncava superior;el dedo índice a lo largo del borde y los demás dedos juntos y apoyados en la parte inferior.

-Agarre a derechas: 

se utiliza para realizar los lanzamientos más potentes.Situamos el dedo corazón y el índice por debajo del disco completamente extendido;las yemas de los dedos deben estar en contacto con la superficie.

-Agarre de pulgar: 

Se realiza agarrando el disco (más…)

Consideraciones generales para las clases de tenis y pádel

Cómo afrontar una competición

Antes de un partido debemos de tener en cuenta los siguientes aspectos:1. Lugar de la competición:Si es posible, realizar entrenamientos o al menos conocer el pabellón donde se llevará acabo el partido.2. Volante de competición:De la misma forma conviene entrenar con dicho volante para adaptarnos a su forma de vueloy velocidad.3. Ficha táctica:Siempre conviene preparar de antemano lo que posiblemente pueda ocurrir en un partido. Si tenemos oportunidad, conviene (más…)

Reglamento de condiciones higiénico-sanitarias para piscinas públicas

  • Instalaciones, aforo y servicios
  1. Características del vaso e instalaciones de su entorno

Piscina: conjunto de instalaciones para bañistas:

1) Zona de baño 2) Servicios e instalaciones.

Este reglamento se refiere a las públicas excluyendo las familiares y las termales y comunidades de vecinos. Dirección general de salud puede imponer estas reglas a comunidades de vecinos si quiere. Vaso debe ser estable, resistente y estanco, debe evitar ángulos y recodos y peligros para los bañistas. Paredes lisas, (más…)

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