Formas de agarrar el disco:

-Agarre de revés: 

es el más común.Se sujeta el disco con el pulgar sobre la parte cóncava superior;el dedo índice a lo largo del borde y los demás dedos juntos y apoyados en la parte inferior.

-Agarre a derechas: 

se utiliza para realizar los lanzamientos más potentes.Situamos el dedo corazón y el índice por debajo del disco completamente extendido;las yemas de los dedos deben estar en contacto con la superficie.

-Agarre de pulgar: 

Se realiza agarrando el disco (más…)